|
CENTRUM
O nas
Zajęcia
Instruktor
TAIJI
Co to jest
Wskazania i korzyści
Program
QIGONG
Co to jest
Wskazania i korzyści
Program
|
Co to jest Qigong?
Mianem Qigongu przyjęto określać ćwiczenia mentalno
- ruchowe, mające na celu pobudzanie krążenia energii wewnętrznej w
naszym ciele. Związane jest to ściśle z teorią akupunktury, będącą
fundamentem tradycyjnej medycyny chińskiej. Energia wewnętrzna zwana
Qi (Chi), jest niewidoczną dla oka substancją, krążącą po całym ciele,
podobnie, jak krew. Kanały przepływu tej energii zwane są meridianami.
Gdy gdzieś brakuje tej substancji, lub jest jej nadmiar powstaje ognisko
choroby. Lekarze specjalizujący się w akupunkturze usuwają takie blokady
za pomocą igieł, precyzyjnie wbijanych w punkty znajdujące się na drodze
krążenia energii. ( Zainteresowanych tematem odsyłam do pracy prof. Z.
Garnuszewskiego, Renesans Akupunktury, Warszawa 1988 .)
Można przyjąć, że Qigong jest pierwotny w stosunku do akupunktury.
Praktyka form Qigongu zapewnia również regulację przepływu energii i
usuwa blokady na drodze Qi. Różnica polega na tym, iż akupunktura opiera
się na delikatnej ingerencji w układ energetyczny człowieka, natomiast
Qigong to płynny, naturalny ruch i praca umysłu, wykonywane samodzielnie.
Istnieje też różnica w czasie działania - akupunktura działa dość szybko,
ale niestety czas trwania dobroczynnego skutku takiego zabiegu jest
stosunkowo krótki. Na pozytywne rezultaty uprawiania Qigongu czeka się
niestety długo, w zależności od schorzenia, od jednego miesiąca do nawet
roku. Jednak efekty tych ćwiczeń są bez porównania trwalsze, niż w
przypadku akupunktury.
Pragnąc przybliżyć pojęcie Qigongu należy wspomnieć, że jest on
nierozerwalnie związany z chińską kulturą i tradycją.
Badacze zagadnienia wywodzą go z pięciu elementów tradycyjnej chińskiej
kultury, jakimi są:
- taoizm
- buddyzm
- konfucjanizm
- sztuki walki
-tradycyjna medycyna
Qigong w obecnym kształcie jest kompilacją wyżej wymienionych elementów
z uwzględnieniem najnowszych zdobyczy medycyny i badań naukowych nad
energią wewnętrzną człowieka.
[DP]
|
Artykuły wybrane
Automasaż
Tao - filozofia w Taiji
Meridiany
Galerie wybrane
Sztuka Chin-ceramika
Park Nanguan
Pałac Letni cz.2
Co to jest Qi?
Najczęściej nazywana jest energią wewnętrzną. Zwana
jest też siłą ży- ciową, a czasem przez badaczy mających nau- kowe aspiracje do
więcej
|
