Taiji i Qigong

Home

Artykuły Galerie Kuchnia azjatycka i nie tylko... FAQ Kontakt Linki

CENTRUM

O nas

Zajęcia

Instruktor

TAIJI

Co to jest

Wskazania i korzyści

Program

QIGONG

Co to jest

Wskazania i korzyści

Program


Historia

POZNAŃSKIE CENTRUM TAIJI I QIGONG jest grupą zajęciową powstałą na bazie sekcji Taiji (Tai - Chi), działającej od 2003r. w Szkole Podstawowej nr 68, na Os. Jana III Sobieskiego w Poznaniu. Regularnie odbywające się treningi skupiają entuzjastów ruchu, miłośników Taiji (Tai - Chi) i Qigong (Chi - Kung) oraz ludzi zainteresowanych Dalekim Wschodem.

Motywacje

Motywacja do ćwiczeń jest różna; niektórzy szukają wyciszenia po wyczerpującym dniu pracy, inni pragną poprawić swój stan zdrowia, wzmocnić organizm, osiągnąć lepszą sprawność psychofizyczną. Są też tacy, którzy ćwiczenia te traktują jako swoiste antidotum na choroby cywilizacji, czy też jako środek do zachowania zdrowia i witalności przez długie lata. Przychodzą również ludzie, dla których Taiji (Tai - Chi) i Qigong, to spotkanie z pewną egzotyką, która wpisała się już na trwałe jako element ogólnoludzkiej kultury i światowego dziedzictwa. Są również między nami ludzie młodzi, sprawni, którzy poprzez unikalne ćwiczenia ruchowo - oddechowe chcą jeszcze bardziej podnieść swą sprawność fizyczną.
Jak widać motywacje i oczekiwania ćwiczących są różne, fenomenem tych zajęć jest to, że każdy znajduje tam to, po co przyszedł, niezależnie od wieku, oczekiwań i poziomu sprawnośći fizycznej.
[DP]


Artykuły wybrane

Automasaż

Tao - filozofia w Taiji

Meridiany

Galerie wybrane

Sztuka Chin-ceramika

Park Nanguan

Pałac Letni cz.2



qigong@republika.pl___